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Our method
"Fusión de 4 estilos de clase para trabajar al cuerpo desde diferentes ejes y entrenar las emociones desde múltiples ángulos. Un método de entrenamiento que tu cuerpo y mente piden a tu subconsciente y producen de forma más inteligente, sostenible e integral. Todo esto al RITMO DE LA MÚSICA."
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SWEAT
Cardio alto impacto
Resistencia y fuerza
Mejora tu agilidad y condicion
MOVE
Sculpt & Cardio Bajo Impacto
Resistencia y agilidad
Mejora tu coordinacion y movilidad
STRONG
100% Fuerza
Aumenta musculo
Tonifica y mejora tu tecnica
CONTROL
Fusion de Pilates & Barre
Estiliza y fortalece tu core
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Movimiento
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Austria L.
"Después de AÑOS intentando volver a amar el ejercicio, con LeSWEAT lo logré ❤️"
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your coach
Mai, fundadora de LeSWEAT, transformó su relación con el ejercicio al descubrir el poder de la música en el movimiento. Hoy te invita a reconectar contigo a través del movimiento, amor propio y disfrute con sus clases Sweat, Move, Strong, Control y Stretch.
